La raccolta di studi di Tai Chi Chi Kung

Il Tai chi allunga la vita: lo rivela un maxistudio che ha coinvolto oltre 61 mila maschi cinesi ed è…

Con il termine Qigong ci si riferisce ad una disciplina composta da esercizi atti a migliorare la quantità e la…

Nell’articolo “The Use of Tai Chi as a Movement Modality in Orthopaedics” (edizione di settembre 2000 del Complementary Medicine) si…

Sempre più frequentemente si sente parlare della donna “multitasking”, ovvero quella donna capace di occuparsi nello stesso tempo di famiglia,…

Combatte l’ipertensione, migliora la capacità respiratoria, riduce stress ed insonnia e mantiene mobili le articolazioni. Per di più non costa…

Lucio Sotte, medico ed esperto di medicina tradizionale cinese, introduce la definizione di Qi gong, un tipo di ginnastica utilizzato…

Ginnastiche mediche cinesi: così vengono anche definiti il Tai Chi Chuan e il Chi Kung. Movimenti legati ad antichi principi…

Il cuore antico della Cina – di Paolo Longo. Mattina presto in una qualsiasi città cinese; piccole folle di persone,…

Non ha effetti sui parametri funzionali, ma migliora la qualità di vita e contribuisce ad aumentare l’attività fisica svolta quotidianamente.…